Der perfekte Drink für die nächste Gartenparty: süße Erdbeeren und krautiger Moringa sorgen für eine fruchtig-herbe Erfrischung!
- Vorbereitungszeit 10 Minuten
- Zubereitungszeit 5 Minuten
- Gesamtzeit 15 Minuten
- Portionen 2 Gläser
Zutaten
- 18 g getrocknete Moringa-Blätter
- 0,5 l kochendes Wasser
- 150 g Erdbeeren
- 1 Banane
- Agavendicksaft
Vorgehensweise
- Die Moringa-Blätter mit 0,5 l kochendem Wasser aufbrühen und zehn Minuten ziehen lassen. Anschließend durch einen Filter in eine Kanne abseihen und erkalten lassen.
- Tee, Erdbeeren und Banane im Mixer pürieren und nach Bedarf mit etwas Agavendicksaft süßen.
- Tee-Frucht-Smoothie auf ein oder zwei Gläser (je nach Volumen) aufteilen und nach Belieben noch Eiswürfel hinzugeben.
Hinweise
- Tipp: Entweder frische Erdbeeren verwenden oder tiefgefrorene Früchte – dann ist der Smoothie auch schon direkt gekühlt!
