HUILE ESSENTIELLE
Le romarin est une plante aux feuilles en forme d'aiguille. Il pousse principalement en Méditerranée (Maroc, Tunisie). L'huile provient de la distillation de vapeur d'eau des pics de floraison. Il faut environ 100 kg pour obtenir 2 kg d'huile essentielle.
L'huile de romarin riche en cineol et faible combat est principalement utilisée dans les zones respiratoires, de digestion et de circulation.
En effet, l'huile de romarin essentielle est connue pour lutter contre les infections respiratoires et ORL (rhumes, otites, bronchites...) grâce à ses propriétés reconnues comme anti-infectieuses et muqueuses. Il est utilisé pour stimuler les capacités intellectuelles à revitaliser les muscles en cas de crampes ou de fatigue, pour soutenir la digestion pendant les repas lourds. Il est également utilisé dans les soins capillaires pour faciliter la croissance des cheveux.
EFFETS
Mieux vaut respirer
- Libération de mucus: liquéfie la sécrétion pour les infections de l'oreille, sinulite, bronchite
- Anti-infectivité
Meilleure digestion
- Soutient la digestion avec des aliments excessifs
Meilleur rythme
- Stimule la circulation sanguine
- Aide à combattre l'insuffisance veineuse, les varices, les hémorroïdes
Cheveux
- Soutient la croissance des cheveux
- Anti-pellicules
Déplacez-vous mieux
- Fatigue antimusculaire
- Aide à combattre les crampes
Sommeil et énergie
- Tonique à haute dose
- Détendez-vous à faibles doses
- Soutient la concentration et les compétences intellectuelles
APPLICATION
Exemples:
Massage
- Appliquer 2 gouttes sur une cuillère à café d'huile végétale, sur les crampes et les muscles endoloris
Soins
- 5 gouttes d'huile végétale de 20 ml, qui sont appliquées sur les cheveux une heure avant le shampooing pour lutter contre les pellicules
Inhaler
- 2 gouttes d'huile de romarin essentielle et 2 gouttes d'huile de pin essentielle inhalées dans un bol d'eau chaude pour les infections respiratoires
salle de Bains
- 4 gouttes d'huile végétale de 20 ml mélangées à l'eau du bain pour se détendre et lutter contre la fatigue
PRÉCAUTIONS
- Huile essentielle de photoensitoisation : Ne vous exposez pas au soleil après utilisation
- Lavez-vous les mains avant et après l'utilisation d'huiles essentielles
- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes pendant les 3 premiers mois de la grossesse
- Femmes qui allaitent : demandez conseil à votre médecin
- Ne peut pas être utilisé chez les bébés et les enfants de moins de 7 ans
- Ne laissez pas les bouteilles d'huile essentielle à la portée des enfants.